mi az a vádlimerevítő?
Mi a leggyorsabb módja a vádli izomgyógyításának?
Először is pihenned kell. Ha fájdalmat érez a vádli izmaiban, azonnal abba kell hagynia az edzést, hogy az izmai teljesen ellazuljanak, és így enyhítsék a vádli izomfájdalmát.
Másodszor, ha duzzanatot érez a vádliban, jeges csomagolóanyaggal alkalmazhat hideg pakolást a vádlira, hogy csökkentse a duzzanatot.
Végül felvehet borjúujjat, hogy stabilitást biztosítson a vádli izmainak, miközben nyomást gyakorol a vádlira, hogy csökkentse a fájdalmat és a duzzanatot.
Van fogszabályzó a vádli fájdalmára?
Igen, a vádlimerevítő támogatja a sérült izmokat. A vádlimerevítő emellett csökkentheti a tejsav felhalmozódását edzés közben, és megelőzheti az izomkárosodást.
Milyen szorosnak kell lennie a vádli ujjának?
A borjúhüvelynek szorosan illeszkednie kell a borjú bőréhez. Ha túl feszesek, lecsúszhatnak, és nem gyakorolnak nyomást a vádliizmokra. Ne legyenek túl szorosak, mert ha túl szorosak, rossz véráramlást okozhatnak. De amikor először felveszi őket, kényelmetlenül érezheti magát, mert kissé szűkek.
A Xiamen Huakang Orthopedic Co. Ltd. egy professzionális ortopéd fogszabályozó gyártó. Ha többet szeretne tudni, kérjük, lépjen be weboldalunkra https://www.orthotic-braces.com vagy postai útonsales4@huakangortho.com
- Iparági hírek
- Vállalati hírek
- Blog
